Il y a un an, j'ai vécu une douloureuse période de doutes. Lors des confinements vécus en raison de la crise sanitaire, je me suis retrouvée, seule,...

Voici comment je ressens la nécessité de 3 années pour la formation : Comme moi, vous appréciez certainement que les professionnels de la santé...

Dans ma vie personnelle je pratiquais la sophrologie en groupe à raison d’une séance par semaine pour mon bien-être. Une proposition de faire une...

Je ressens la Vivance tout au long de l’écriture du livre : je ne suis pas la même que lors de l’écriture de la 1° ligne. Ceci m’amène à expliquer 2...

J’ai vécu une méditation lors d’une promenade sur le canal latéral de la Garonne : le calme, paysage reposant pour avancer. Je profite des bienfaits...

La répétition des séances, de leur renouvellement, constitue le fondement de  notre entraînement régulier et nous permet d'activer, d'augmenter la...

Sophro Expression MusicaleLa musique est présente en moi. Sa présence s’est manifestée en séance de sophrologie dès ma première séance : « j’entends...

J’ai donc écrit un deuxième (et non un second) livre. Je laisse de côté les raisons et les conditions qui m’ont amenée à accepter la demande de...